Misschien ben je niet zwak, je bent vol

Soms voelt alles tegelijk zwaar. Je hoofd blijft doorgaan, je lichaam staat aan, en zelfs kleine dingen voelen al snel te veel. Dan is het makkelijk om streng te worden voor jezelf. Misschien denk je dat je lui bent. Of zwak. Of dat je je niet zo moet aanstellen. Maar meestal is dat niet wat er aan de hand is. Als alles te veel voelt, ben je vaak niet ongemotiveerd. Je bent vol. Je probeert al te lang door te gaan zonder genoeg rust, ruimte of opvang. Dit pad is voor die momenten. Geen oplossing in een keer. Geen druk. Stap voor stap weer wat lucht, overzicht en een haalbare manier om voorzichtig in beweging te komen.